Yoga im Kurpark

Yoga mit Anja Wiegland. "Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit Yogatherapie“. Hatha Yoga ist eine Form des Yogas, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Die Ebene des Hatha Yogas fördert einen gesunden Körper. Die Verbindung von Körper, Geist und Seele mit Meditation sowie Pranayama führt zur Entspannung, stärkt das Nervensystem und aktiviert die Lebensenergie.

Bitte bringt eure eigene Matte und Decke mit. Findet bei jeder Witterung statt.
 

Anmeldung bis 14.30 Uhr am Veranstaltungstag bei der Tourist Information Schwangau erforderlich

Treffpunkt:
Kurpark Dorfweiher

Dauer:
1 Stunde