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Region Allgäu | Aktiv und Abenteuer

Rückenpilates im Kurpark

Rückenpilates im Kurpark -  1 x pro Woche

Öffnungszeiten:

Termine 2022:

Jeden Dienstag von 7. Juni bis 13. September

Rückenpilates mit Petra Löckher. Rückenpilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, sanft und doch intensiv. Es mobilisiert vor allem die Körpermitte, das sogenannte „Powerhouse“ und damit die untere Rückenpartie. Dies ist ein Kurs, der die wichtigsten Trainingskomponenten für die Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule sowie für die Rückenmuskulatur enthält. Zusätzlich werden durch gezielte Entspannungsübungen Verspannungen gelöst und das ganzheitliche Rückentraining abgeschlossen.

Bitte bringt eure eigene Matte oder Bodenunterlage mit.
 

Anmeldung bis 9 Uhr am Veranstaltungstag bei der Tourist Information Schwangau erforderlich

Treffpunkt:
Kurpark Dorfweiher

Dauer:
1 Stunde

  • Gymnastik im Kurpark
Anschrift:Rückenpilates im Kurpark
Münchener Straße 2
87645 Schwangau
Telefon:+49 (0) 83 62 / 81 98-0
Web:http://www.schwangau.de
Anfahrt:Routenbeschreibung

Anreise & Karte

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